Nakopávač | GoldNutrition
 / Registrace
Publikováno: 16. listopad 2020
Autor: Markéta Nevěčná

Nakopávač

Dneska se podíváme na zoubek předtréninkovkám

Co je to vlastně nakopávač a co jsou ty látky které obsahuje a co jednotlivě způsobují? Zjistíme jestli investicí do předtréninkovky vyhazujeme peníze z okna, nebo díky ní opravdu můžeme zlepšit náš trenink a nabrat víc svalů nebo spálit víc kalorií. Taky se zaměříme na to, jaký nakopávač zvolit a před čím se mít na pozoru při výběru. Nakopávač je vlastně koktejl látek, které by měly zvýšit naši soustředěnost a koncentraci, dodat nám energii a to správné naladění na trénink, pomůže nám naše svaly udržet během výkonu zásobení živinami a v neposlední řadě zlepší náš výkon a vytrvalost tím, že oddálí únavu. Jako další benefit může být pro některé z vás více spálených kalorií.

Jednotlivé funkční látky

Kofein 100 - 250 mg v dávce

  • zvyšuje čilost, hbitost a bystrost
  • zlepšuje soustředění a koncentraci
  • zvyšuje vytrvalost
  • zvyšuje spalování tuků
  • zvyšuje krevní tlak
  • oddaluje únavu

Beta - alanin 3-5 g v dávce

  • zlepšuje fyzický výkon
  • zvyšuje vytrvalost
  • bojuje proti svalové kyselosti
  • snižuje pocit únavy

L - citrulin (5g)

  • zvýšení síly
  • snížení únavy
  • zlepšení vytrvalosti
  • snížení svalové bolesti
  • stimulace tvorby růstového hormonu
  • zlepšuje přísun živin do svalů roztažením cév a lepším prokrvením
  • zlepšuje regeneraci
  • snižuje krevní tlak

L - arginin (5g)

  • stimuluje tvorbu růstového hormonu
  • zvyšuje syntézu kolagenu
  • zlepšuje přísun živin do svalů
  • zvyšuje kvalitu imunitního systému
  • zvyšuje rychlost regenerace
  • zlepšuje vytrvalost
  • snižuje únavu
  • podporuje spalování tuků

Taurin 1 - 2 g

  • zlepšuje sportovní výkon,
  • podporuje rychlejší zotavení a regeneraci.
  • zvýšit koncentraci
  • oddalovat pocit únavy při cvičení
  • soustředění, výdrže a bdělosti
  • zvyšuje spalování tuku tím, že zlepšuje citlivost buněk na inzulín
  • zlepšuje srdeční činnost
  • účinný antioxidant
  • protizánětlivý účinek

Kreatin 5 g

  • zvyšuje sílu a výbušnost
  • zvyšuje vytrvalost
  • zlepšuje funkci mozku
  • zlepšuje regeneraci
  • zlepšuje využití glukózy
  • zvyšuje hustotu kostí
  • zrychluje zotavení po tréninku
  • pomáhá budovat svalovou hmotu

BCAA

  • podporuje růst svalů
  • zrychluje zotavení
  • zabraňuje únavě
  • zabraňuje katabolismu (rozpadu) svalů
  • podporuje imunitní systém

Jak si vybrat ten můj nakopávač?

Úplně jednoduše. I přes to, že jsou jich kvanta, většinou se složením moc neliší. Stačí se tedy podívat na složení a množství funkčních látek. Nakopávače jsou často doplněny dalšími látkami, které určitě stojí za povšimnutí, ale těch je takové množství, že je jednoduše vyjmenovat a popsat nejde. Mezi takové může patřit například maca, guarana, rhodiola rosea, sibiřský ženšen a mnohé další.

Pre - Workout Explosive

Tenhle nakopávač bych doporučila hlavně pro ty, kteří potřebují rychlý nástup účinku, chtějí nabírat svalovou hmotu. Čeká je intenzivní trénink. Obsahuje totiž navíc maltodextrin, který vám zajistí okamžitou energii. Díky vyšší dávce argininu se svaly rychleji prokrví a odvedou tak víc práce. Díky obsahu BCAA zabrání rozpadů svalové hmoty

Pre - Workout Endurance

Je předtréninkový doplněk vyvinutý s cílem připravit lidské tělo na vytrvalostní sporty. Pomáhá tělu bojovat proti únavě a bolesti, zvyšuje odolnost a výrazně zlepšuje výkon. Obsahuje Palatinose™ (Isomaltóza) - má nízký glykemický index sacharidů, který dodává energii po dlouhou dobu bez vyvolání vysoké hladiny glukózy v krvi. Obsahuje také BCAA - které zabraňují katabolismu svalů a podporují regeneraci. Jedná se o kompletní a koncentrovaný předtréninkový doplněk, který stimuluje tělo k lepšímu výkonu a odolnosti.

Pre - Workout Impact

Podporuje růst svalové hmoty, zvýšení energie a rychlejší regeneraci. Neobsahuje téměř žádné sacharidy, proto je vhodný pro ty, kdo chtějí redukovat svoji hmotnost. Jak je známé, lidé v dietě jsou díky kalorickému deficitu více unavení, proto určitě ocení vyšší dávku kofeinu. Tento předtréninkový stimulant obsahuje L-arginin, jenž zvyšuje prokrvení svalů. Dále výtažky z rostlin maca a guarana pomáhají zlepšit vytrvalost a snížit únavu. Pre-Workout Impact je nejsilnější předtréninkový doplněk vyvinutý společností GoldNutrition®, obsahuje efektivní dávky přírodního kofeinu získané z kávových zrn (Coffeine™). Dále obsahuje taurin, citrulin, kreatin, díky těmto složkám má skutečný přínos pro Váš sportovní výkon! Jak vidíte, pokud si zvolíte nakopávač s kvalitním složením, je jasné, že z jeho užívání můžete zaručene benefitovat. Tím samozřejmě nechci říct, že je pro váš naprosto nezbytný. Nicméně bych tento produkt neposouvala až na samotný konec suplementů, které používáte. Už jen proto, že jedna dávka odpovídá cenou zhruba jedné kávě v kavárně. Co takhle kafíčko a dortíček vyměnit za nakopávač a trénink? Skvělý pocit po kvalitním tréninku je určitě lepší volba než výčitky z dortíčku.

Zobrazit produkty

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním e-shopu goldnutrition.cz s tímto souhlasíte. Více informací.

Kontaktní formulář

Vyplňte níže uvedené údaje a klikněte na „Odeslat dotaz“. Budeme Vás v co nejbližší době kontaktovat.

Pole označená hvězdičkou jsou povinná.

Údaje, které jste vyplnil(a) v tomto formuláři budou využity pouze pro vyřízení Vašeho dotazu. Informace o nakládání s osobními údaji najdete zde.

Kontaktní formulář

Před odesláním dotazu je nutné vyplnit všechna povinná pole kontaktního formuláře označená hvězdičkou .

Kontaktní formulář

Zadaná e-mailová adresa neodpovídá standardnímu formátu. Příkladem validní adresy je jsme@goldnutrition.cz.

Opravte zadanou adresu na správný formát a odešlete vyplněné údaje kliknutím na tlačítko „Odeslat dotaz“.

Kontaktní formulář

Váš dotaz byl úspěšně odeslán.

S odpovědí Vás budeme kontaktovat na uvedený e-mail nebo telefonní číslo.

Kontaktní formulář

Nastala neočekávaná chyba. Zkuste to za chvíli.

Dotaz k objednávce

Vyplňte níže uvedené údaje a klikněte na „Odeslat dotaz“. Budeme Vás v co nejbližší době kontaktovat. Pole označená hvězdičkou jsou povinná.

Údaje, které jste vyplnil(a) v tomto formuláři budou využity pouze pro vyřízení Vašeho dotazu. Informace o nakládání s osobními údaji najdete zde.

Dotaz k objednávce

Před odesláním dotazu je nutné vyplnit všechna povinná pole formuláře označená hvězdičkou .

Dotaz k objednávce

Zadaná e-mailová adresa neodpovídá standardnímu formátu. Příkladem validní adresy je jsme@goldnutrition.cz.

Opravte zadanou adresu na správný formát a odešlete vyplněné údaje kliknutím na tlačítko „Odeslat dotaz“.

Dotaz k objednávce

Nastala neočekávaná chyba. Zkuste to za chvíli.

Dotaz k objednávce

Váš dotaz byl úspěšně odeslán.

S odpovědí Vás budeme kontaktovat na uvedený e-mail nebo telefonní číslo.

Rychlé přihlášení

Formulář přihlašení

Nevyplnil jste všechna povinná pole. Ujistěte se, že pole „přihlašovací jméno“ a „heslo“ nejsou prázdná.

Zobrazit slevové kupóny

Pro zobrazení Vašich slevových kupónů se musíte přihlásit nebo registrovat. Po přihlášení naleznete slevové kupóny na produkty a značky ihned k použití ve své zákaznické sekci.

Zobrazit věrnostní body

Pro zobrazení Vašich věrnostních bodů se musíte přihlásit nebo registrovat. Věrnostní body získáváte za každý nákup (v případě, že jste přihlášen) a kdykoliv je můžete směnit za širokou škálu produktů z naší nabídky.

Vyberte si způsob koupě produktu

Tento produkt si můžete koupit za peníze nebo za věrnostní body. Pokud si zvolíte druhou variantu, musíte se nejdříve přihlásit.

Vyberte si způsob koupě produktu

Tento produkt si můžete koupit za peníze nebo za věrnostní body. Pokud si zvolíte druhou variantu, bude Vám strženo bodů.

Vyberte si způsob koupě produktu

Tento produkt je možné koupit za peníze nebo za věrnostní body. K zakoupení za body Vám chybí bodů.

Oblíbené produkty

Do seznamu oblíbených produktů můžete přidávat pouze jako přihlášený.

Oblíbené produkty

Produkt byl přidán do seznamu.

Porovnání produktů

Produkt byl přidán do seznamu.

Přihlášení k odběru novinek

Novinky pravidelně na Váš e-mail.

Přihlášení k odběru novinek

Abychom Vám mohli novinky zasílat, zaškrtněte pole „Souhlasím se zpracováním osobních údajů za účelem zasílání obchodních sdělení

Přihlášení k odběru novinek

Zadaná e-mailová adresa neodpovídá standardnímu formátu. Příkladem validní adresy je jsme@goldnutrition.cz.

Opravte zadanou adresu na správný formát a odešlete ji kliknutím na tlačítko „Přihlásit odběr“.

Přihlášení k odběru novinek

K dokončení odběru novinek musíme ověřit Vaši e-mailovou adresu. Pro úspěšné dokončení klikněte na odkaz v e-mailu, který jsme Vám právě poslali.

Přihlášení k odběru novinek

Nastala neočekávaná chyba. Zkuste to za chvíli.

Odhlášení odběru novinek

Pokud si přejete odhlásit odběr novinek, odešlete žádost kliknutím na tlačítko „Odhlásit“.

Odhlášení odběru novinek

Zadaná e-mailová adresa neodpovídá standardnímu formátu. Příkladem validní adresy je jsme@goldnutrition.cz.

Opravte zadanou adresu na správný formát a odešlete ji kliknutím na tlačítko „Přihlásit odběr“.

Odhlášení odběru novinek

K dokončení odhlášení z odběru novinek musíme ověřit Vaši e-mailovou adresu. Pro úspěšné dokončení klikněte na odkaz v e-mailu, který jsme Vám právě poslali.

Odhlášení odběru novinek

Nastala neočekávaná chyba. Zkuste to za chvíli.

Slevový kupón

Vybraný slevový kupón se Vám automaticky načte v košíku.

    Hodnocení produktu

    Pro hodnocení produktu se musíte nejdříve přihlásit.

    Hodnocení produktu

    Vaše hodnocení bylo úspěšně odesláno. Děkujeme za něj.

    Hodnocení produktu

    Nastala neočekávaná chyba. Zkuste to za chvíli.

    Vzorky příchutí zdarma

    V košíku již máte tři vzorky. Více jich zaslat nemůžeme.

    Vzorky příchutí zdarma

    Vyberte si alespoň jednu příchuť.

    Vzorky příchutí zdarma

    Vybrané příchutě najdete v košíku. Buďte bez obav, jsou zdarma.